ヨガインストラクター - Yoga Waikiki （ヨガワイキキ）

デニス・ミラー

ヨガワイキキの主宰者であり、ヨガのインストラクター。
ダンサー、振付師としても活躍。

ヨガクラスで人気が特に高いのが、パートナーヨガや、アクロヨガ。
一緒にチャレンジしてみましょう！

ハワイならではのトリートメントが受けられるヒーリング・スパ、『スパ・ピュア』の運営もしています。

1992年～2007年	15年間、ホノルルのイオナ・コンテンポラリー・ダンスシアターで実演
1998年	クラスで、即興の舞踏ダンスを、ダンサーたちに教え始める
2000年	ハワイ大学マノア校　ダンス学士号取得
2000年	アイアンガーヨガに出会い、またたく間に虜に。アイアンガーヨガをダンスのウォーミングアップに取り入れる
2007年	カピオラニ公園でのパークヨガクラスを開始
2008年	1年間、日本航空（JAL）が提供するJAL顧客向けのヨガクラスのインストラクターに
2008年	妻のペチュラと共に、コートヤードバイマリオットワイキキビーチホテル内にスパ『スパ・ピュア（Spa Pure）』をオープン

アメリカンフィットネス、ダンス、ヨガインストラクター。
カーディオ、ズンバ、ウィキウィキ、シャッフル、マットピラティス、キックボクシングや、エアロビクスなど。

25年以上にわたり健康とフィットネスの専門家として活躍し、フィットネスに関するほぼ全ての分野を専門とする。

さらに、パーソナルトレーナーとして、ウェルネストレーニング、ライフコーチング、意識的なメンタリングを提供し、あらゆる年代の人々に、健康に投資するよう呼びかける。
これまでに、メイが訓練を提供してきた人々は、海兵隊や陸軍、そして10代の若い人から高齢者まで、さまざまなバックグラウンドを持っています。

ズンバインストラクター、ZIN™メンバー。
ダンスレベルは、全レベルが可能。
運動レベル：中強度。
音楽のスタイル：レゲトン、サンバ、サルサ、クンビアなどその他多数。

アラッドのクラスは、いつも楽しさでいっぱいです。ひとたびクラスに参加すれば、喜びに満ち溢れた体験となること間違いなし！

「ダンスをすることと人々を幸せにすることに喜びを感じます。ズンバはその二つを同時にできる最高の組み合わせです！だからズンバを教えるのが大好き。だって、クラスはパーティーみたいだから！」

グループフィットネスクラスインストラクター、
ヨガインストラクター、
AFFA、
Yogafitレベル1

体操、高強度ヨガ、マラソン、それにボディビル、スパルタンレース、ウォータースポーツなど、高いバランスや柔軟性を要するさまざまなスポーツのバックグラウンドを持つ。

「ヨガがこれらの経験を結び付けて一つにまとめ上げているのです。ヨガは本当に私たちの人生を豊かにし、毎日の生活に影響を与えてくれます。クラスでは、初心者だけでなく上級者にも、体・心・精神を高めることにチャレンジしましょうと伝えています。」